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遊張家界三步稱奇 五步叫絕 十步之外目瞪口呆

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刊登日:2017/01/10          刊登者:政大校友台灣黃頁VIP優質會員          點閱:
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校友會大陸參訪團,九寨溝成都之行後,十月卅日至十一月二日搭機參訪張家界、長沙、常德景區。



卅日前往張家界。張家界位於武陵源區以南,集「泰山之雄、華山之險、黃山之奇、桂林之秀」,給遊人留下清、香、綠、鮮、幽的印象。它於一九八二年成為中國大陸的第一個國家森林公園,這裡的森林資源異常豐富,這些珍貴樹木大多是國寶,不僅用途廣,價值也很大。 web66我們明早將帶您進入中國最大的森林寶庫,深入大自然的腹地,呼吸純淨的氧氣。首先遊覽黃石寨,相傳名將張良的師傅-黃石公曾到此煉丹,因而得名。它位於森林公園中部,是一座巨大的方形台地,海拔一○八○米,是張家界最雄偉、高曠的觀景台。寨頂面積廣達十六‧五公頃,西南略高,東北稍低,周圍懸崖絕壁,綠樹叢生,伸出許多凌空觀景台。陰雨天氣,寨台四周雲漫萬壑,千峰攢聚;清晨日出,薄霧飄飛,群峰或明或暗,變幻神奇。沿寨環行,群峰皆立足下,遠近諸般奇景盡收眼底。故有「不上黃石寨,枉到張家界」之說。隨後前往金鞭溪,它因溪畔有一座金鞭巖而得名,並享有「世界上最美麗峽谷」的美稱。在這裡可看到罕見的龍蝦花等奇花異卉,金鞭溪曲折宛轉,隨山而流,兩岸峭壁千仞,沿途遊覽觀音送子、神鷹護鞭、花果山、水簾洞、文星巖、跳魚潭、並可鳥瞰金鞭溪畔群峰。走完金鞭溪,便來到與龍尾溪、鴛鴦溪、索溪四條溪流交匯四道山門,景色秀麗的水繞四門,置身其中,但見「水在山間流,人似水中遊」,堪稱天下絕景。午前前往遊覽十里畫廊,在這條長達十餘里的山谷兩側,有著豐富的自然景觀,穿行其間如在畫中,溝旁黛峰屏列,山上的岩石形成了兩百來尊似人似物、似鳥似獸的石景造型,相當生動;我們將搭乘小火車沿著十里畫廊漫遊而下,其溪流流淌期間,兩岸景觀猶如國畫長廊,讓人流連忘返。下午搭乘遊船參觀黃龍洞,它是中國最大、最古老的溶洞之一。黃龍洞總長約卅公里,平均高度五十公尺,寬八十公尺,有五十八個廳台,廿八條石走廊,十五處珍珠瀑布,三條地下暗流,湖泊兩個,水花池四十五處,洞中石筍、石鐘乳、石幔、石花遍佈,琳瑯滿目。



卅一日前往楊家界景區,我們將搭乘甫於二○一四年啟用的楊家界纜車上山。以往纜車未開通時,由於楊家界攀登非常困難,讓這裡更顯得幽靜神秘;楊家界境內奇峰千座,溪澗縱橫,泉瀑處處,潭水幽幽,最知名的三大景點為─「烏龍寨」、「天波府」和「一步登天」。烏龍寨的景觀極富魅力,以前是土匪居住的地方,地勢險要;過了烏龍寨,便是天波府,相傳此乃楊家將天波府的遺址,有十座石牆,皆相對平行而立,高矮參差不齊,甚是壯觀。而一步登天有鐵梯可登上山峰,峰頂地勢平坦,臺上有虯松廿餘株,或屹立於台頂,或倒懸於峭壁,奇妙絕倫。隨後前往天子山遊覽 ,天子山海拔1262米,因當地土家族領袖向大坤在此被擁立為「向王天子」而得名。天子山為台地地貌,因而視野開闊,透視

線長,層次分明,氣勢雄渾;我們將遊覽西海峰林、松子崗、天下第一橋、後花園、將軍巖等景觀,千座山峰兀立雲霧中,峰巒層列,形態奇特,令人有氣勢磅礡之感。並沿著大觀台一路而下,途經仙人橋、神堂灣,抵達賀龍公園。賀龍公園是一九八六年為紀念賀龍元帥誕辰九十週年而興建的,融合自然及人文景觀,建有中國近百年來設計及鑄造最大的一尊銅像—賀龍銅像,並遊覽仙女散花、御筆峰、天子閣、問天台、南天門等景點。午餐後前往袁家界景區,與張家界各處景觀不同的事,袁家界山下的峽谷,無論是寬平的山頂還是陡立的石柱,都是一般高矮,彷彿長到同一高度便被定格;袁家界有個景觀稱為「迷魂台」,最能體現袁家界景觀的特點;袁家界處於高山台地上,從不同角度看到的風景迥然不同,不由得把靈魂迷失在這片山水中。以前因為山路艱險,鮮少有人到此地來參觀,直到這裡的垂直觀光電梯「百龍天梯」建成後,袁家界的美景才逐漸被人們發現。傍晚搭乘百龍天梯下山,這座觀光電梯以戶外高度最高、載重量最大、速度最快等三大特點獨步全球,搭乘電梯時腳下的山水奇景一覽無遺,讓人印象深刻。



十一月一日搭乘遊船遊覽寶峰湖,此湖為一壩高七十二公尺的人工湖,因背倚寶峰山,因而得名。寶峰湖雲梯依絕壁而建,遊湖時要沿三百卅一級的雲梯拾級而上,可在途中的山月亭小憩片刻。乘船暢遊湖中,可觀賞神女照鏡、鱷魚岩、金龜出水、鷹窩寨、躲官寨、一線天、聽瀑樓等景觀,翠峰倒映,景趣天成。下午前往歷經大自然億萬年雕琢的「人間仙境」-天門山國家森林公園參觀。它主峰海拔一五一八公尺,平均海拔一四○○公尺以上。剛剛撩開神秘面紗的天門山是張家界市第二個國家森林公園,與廣為人知的武陵源風景區相比,天門山壯麗雄渾、變幻無窮的景致別有一番風韻。天門山古稱雲夢山,又名玉屏山,西元二六三年,因山壁崩塌而使山體上部洞開一門,南北相通;三國時吳王孫休視為吉祥徵兆,賜名「天門山」。天門山經歷了地質史上多次造山運動,再加上億萬年風雨剝蝕,形成了淩空獨尊,舉世罕見的喀斯特台型地貌,山勢陡絕,景象變幻萬千,山頂保存著完整的原始次森林,植物資源豐富,有著罕見的原始高山珙桐群落,處處藤蔓繚繞、古木參天,石筍、石芽密佈。我們將搭乘全球最長─七四五五米的天門山纜車,體驗淩空飛仙般的神奇感覺,並沿途參觀鬼谷棧道、天門洞、天門書院、上天梯等絕美景點。晚餐後帶您欣賞張家界最精彩的表演-天門狐仙山水實景秀,《天門狐仙—新劉海砍樵》是目前全球第一場有完整故事情節的山水實景音樂歌舞劇,舞台搭建在天門山山門至山頂的整座峽谷,總投資達到一‧二億人民幣,演員多達五○○人;主舞台以一萬平方米的玻璃纖維打造,是目前世界最大的全景玻鋼舞台,燈光及山水造景皆華麗無比,透過音樂、歌舞、魔術、雜技、影像等表演形式,融入湘西民族特色,演繹一齣古老的傳奇愛情故事與魔幻視覺盛宴。



二日前往參觀軍聲畫院,這裡展示著湘西遠近馳名的砂石畫,砂石畫集國畫的構圖、西畫的手法、以及溶版、雕刻之精髓為一體,具有強烈的立體感和浮雕藝術效果,洋溢著湘西特有的淳樸自然神韻,極具藝術價值,被譽為張家界獨具特色的人文景觀。隨後告別美麗的張家界,驅車前往常德,午餐後遊覽柳葉湖景區,柳葉湖位於常德市城郊,總面積四四‧九六平方公里,其中水域面積廣達廿一‧八平方公里,有杭州西湖的三倍大,是一座山、湖、城連為一體的新興旅遊度假區。此湖因形狀像柳葉而得名,湖面開闊、水質純凈、風光秀麗,緊臨城區,擁有城鄉之情韻,亦有山水之美景。古有「堤柳漁歌,松風水帝,皆極其勝」之描述,今有「湖南一寶、常德一絕」的讚譽;白鶴山、花山、太陽山環繞湖岸北部,其中白鶴山很早以前就是白鶴棲息的寶地,每年五月-十月,成千上萬隻白鶴與白鷺在藍天碧水間翩翩起舞,為柳葉湖增加了奇麗的色彩。參觀常德詩牆,常德素稱文物之鄉,近年來常德市投資人民幣一億多元,以二‧九二公里長的防洪牆爲載體,修建一座旨在弘揚中華傳統文化的詩牆。它薈萃了中國當代名家詩詞、書法、美術精品鐫刻於一牆,被稱爲世界最長的詩書、畫、刻藝術牆,榮獲金氏世界紀錄。下午驅車返回長沙市,前往參觀簡牘博物館,它位於長沙市天心閣和白沙井之間,設計為漢代風格,借鑒了三國時期盛行的高臺建築形式。長沙是我國出土簡牘數量最多的城市,一九九六年十月,長沙市走馬樓一處工地中出土了一七○○多年前的三國時期孫吳紀年簡牘,共計十四萬餘枚,超過此前中國歷年出土簡牘數量的總和。由於三國時期史料匱乏,這批吳簡被認為是中國繼殷墟甲骨卜辭、敦煌文書之後的又一「世紀考古大發現」。而二○○三年十二月,長沙走馬樓又出土了一萬餘枚西漢時期簡牘,以文字的形式生動地再現了漢武帝時期的西漢盛世風雲。長沙簡牘博物館是目前國內外唯一一座集簡牘收藏、保護、整理、研究和陳列展示于一體的新型現代化專題博物館,也是長沙一個重要文化景點。

前往黃興路步行街逛街,體驗長沙的當地生活。



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1999年6月的夏天,一群來自不同生活背景的姊妹們,其中有在家相夫教子的家庭主婦、有在做小生意的、有退休的老師、還有一些上班族,因大家想法都很單純,生活樸實,且個個多才多藝,生活中充滿了熱與美,在彼此興趣相投、理念相合之下,有人打鼓、有人跳舞、有人唱歌,就這麼快樂地組成了“水噹噹打擊樂團”。  成立數年來,“水噹噹打擊樂團”從北打到南、從西舞到東,不管在公園、養老院,甚至是在醫院的病房裡,處處可見到這群姊妹們的鼓藝及歌聲,大家常冒著風雨、頂著艷陽、背著手鼓、舞著鈴鼓,或獨唱、或合唱,自然地流露出台灣婦女們的熱情,攜手走向健康又快樂的人生。  隔週的星期五下午兩點到四點是大家練習的時間,指導老師林益仕先生是一位赫赫有名的樂團打擊手,常在各地演出,也是一位打而優則教的名師,最令人稱許的是他相當有耐心與愛心地來教導對音律不是很在行的一群婆婆媽媽們;樂團使用的樂器有大金杯鼓、小金杯鼓、與鈴鼓,可依自己的喜好與體型來做選擇,練習的歌曲以本土的客家、閩南曲目為主,其中「寶島曼波」、「快樂的出航」、「四季紅」與「鼓聲若響」早已成為“水噹噹打擊樂團”的招牌歌曲。  經過五個春夏秋冬,“水噹噹打擊樂團”在台灣已多少具有知名度,除了主動參與公益文化活動外,也常受邀去一些企業團體活動贊助演出;因一直有表演的舞台來精進大家的鼓藝,姊妹們在辛苦認真的練習後,也都能樂此不疲。  水噹噹打擊樂團”非常期待有更多的姊妹能加入打擊的行列!其實,參加打擊樂團相當經濟:
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風采設計
源起樹仁基金會係於民國73年由音樂家李泰祥及林順春、黃美序教授等支持成立。希望藉由專業智能訓練改變智障者家長的觀念,重新認識自己的孩子,亦希望政府重視智障教育,健全身心障礙者社會福利措施,使社會大眾有正確的認識,進而給予有效的協助。基金會成立初期以訓練15歲以下智障兒童為主,後來因國中、國小啟智班、益智班增多及陽明教養院等機構陸續成立,至民國76年進行改組,78年起改以招收15歲以上智障者,讓這些已脫離學校教育生活的青少年甚至老年有繼續訓練的機會。創會董事長李泰祥,認為智障者是可以啟發的,如以適當的輔導、發掘,就可以使他們才能發揮出來,不能用憐憫或救助的心情看待,而要真正了解他們。大家強迫他們過正常人的生活、做同樣的事情是不公平的。因此設立了「智障職能訓練」以園藝、縫紉、工藝、木藝、雕刻、陶藝、染繪…等,使智障者在訓練過程中建立自己心靈天地,並培養一技之長,智障礙者職能訓練的許多課程,都給予他們學習與自我表現的機會,在幾次的作品展中可見得到智障者的創作能力與思想空間,有了具體的答案。民國78年彩虹樹劇團成立,藉由活動引導智障者向美與善接近,進而肯定自己建立自我和豐富創造的世界,彩虹劇團增進了心智障礙者自我訓練,也讓社會大眾有基會體認、接觸與接納他們。彩虹樹劇團使智障者「表達情感生活空間,藝術創造與表演天份」的機會,這幾年來樹仁秉持著「從藝術方面開發智障者的潛能絕對可行」會作文章憨孩子 瀏覽109|回應0|推薦28 2008/09/13 09:07:31
財團法人
這個司機太強勁了,要做生意的朋友好好看看。。。我要從徐家匯趕去機場,於是匆匆結束了一個會議,在美羅大廈前搜索計程車。一輛大眾計程車發現了我,非常專業的、率直的停在我的面前。這一停,於是有了後面的這個讓我深感震撼的故事,像上了一堂生動的MBA案例課。為了忠實於這名計程車司機的原意,我憑記憶盡量重複他原來的話。“去那裡"……好的,"機場"。我在徐家匯就喜歡做美羅大廈的生意。這裡我只做兩個地方。美羅大廈,均瑤大廈。你知道嗎?接到你之前,我在美羅大廈門口兜了兩圈,終於于被我看到你了﹗從寫字樓裡出來的,肯定去的不近~~~”“哦?你很有方法嘛﹗”我附和了一下。“做計程車司機,也要用科學的方法。”他說。我一愣,頓時很有些興趣“什么科學的方法?”“要懂得統計。我做過精確的計算。我說給你聽啊。我每天開17個小時的車,每小時成本34.5元……”“怎么算出來的?”我追問。 “你算啊,我每天要交380元,油費大概210元左右。一天17小時,平均每小時固定成本22元,交給公司,平均每小時12.5元油費。這是不是就是34.5元?”,我有些驚訝。我打了10年的車,第一次聽到有計程車司機這么計算成本。以前的司機都和我說,每公里成本0.3元,另外每天交多少錢之類的。如果說做浦東、杭州、青浦的客人是吃飯,做10元的客人連吃菜都算不上,只能算是撒了些味精。”
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石材特性 1.吸水率高:勿每天擦地板(一週一次為佳)、吸到水後問題多。2.需要通風:石材吸到水易產生風化剝落及霧面不亮現象。 3.不抗磨損:加強表面保護,減少磨損,尤其化石類硬度較差。4.不耐酸鹼:勿用非中性清潔劑(如鹽酸或滴濺到酸性飲料)。 5.有毛細孔:滴到各種顏料、色素會留下痕跡,請立即擦乾。 沾到色素、顏料或各種污染物請與本公司聯絡-----(06)234-1353-----教您正確有效的清洗法。日常保養 :1.使用吸塵器及靜電拖把做日常之清潔,切勿每天用水擦地板。 2.每週自行使用C-1中性清洗劑及潔亮-S保護劑加水擦地板清潔 兼保護石材,增加亮度及耐磨損度。3.每2~5年做一次定期保養,以免石材風化、減短使用壽命。定期保養 可依石材磨損程度採用拋光、鏡面研磨或晶化處理。現場研磨方法簡單不泡水無灰塵,省錢又不破壞家具,方便又環保。
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換季皮膚保養時序進入秋冬交替的時節,隨著氣溫逐漸變涼爽,皮膚也會因為乾燥而開始引起的種種問題。有的人洗過熱水澡後,小腿及腰部的皮膚搔癢;也有的人臉部及身上脫皮、紅癢,皮膚摸起來又粗又硬,此時臉部的粉妝一上,不但遮不住,反而更突顯粗糙乾燥的皮膚和細紋 … 。 是否換季真的就是水嫩肌膚的殺手嗎?其實不然,只要你掌握換季皮膚保養的三訣竅,秋冬肌膚同樣可以水嫩光滑,不乾不澀。 重點1 加強保濕 秋冬之際氣候原本較乾燥,再加上氣溫降低,皮脂腺的分泌量大大減少,又以手腳的皮膚最為明顯,這個時候如果洗太燙的熱水澡,洗完以後皮膚更是乾燥,容易引起搔癢、脫屑的現象,甚至紅癢發炎,產生種種濕疹的變化,也就是俗稱冬季癢的缺脂性濕疹。尤其是原本屬於異位性皮膚炎體質的人,更容易在乾冷的氣候中引起疾病的復發或症狀加劇,此時應該做好保濕,才是維持皮膚健康狀態的最好良方。
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合歡山植物【深度學習】之旅 講 師:江德賢(江某) 照 片:洪素娟◎活動日期: 第一梯次:97年7月21~23日三天二夜(週一、二、三) 第二梯次:97年8月26~28日三天二夜(週二、三、四)合歡山區位於南投縣與花蓮縣的交界,為中央山脈的中段,北接畢祿、東臨奇萊,是東部立霧溪及西部大甲溪、濁水溪的源頭,全區名列百岳的山頭有5座,合歡主峰、東峰、北峰、西峰及石門山等,其中以北峰海拔3422公尺為最高。合歡山是台灣三千公尺以上高山最容易到達的地方,而大多數人只知道冬天到合歡山賞雪,卻不曉得合歡山的夏季更是多彩多姿,於每年5月滿山的紅毛杜鵑與玉山杜鵑漸次的展開花季的序幕,尤其7~8月遍地綻放的小花美不勝收,其中以龍膽類的色彩最引人注目,直到9~10月紫色的沙參及烏頭綻開後才漸次落幕。當欣賞過草原的開闊後,不妨走入台灣冷杉林下,體驗截然不同的高山森林的冷涼,或許還能夠與獨特的腐生植物「水晶蘭」、「錫杖花」不期而遇呢!此次的高山植物深度學習之旅,將帶您探訪靜謐的觀原松林步道、懷幽的合歡越嶺古道、多彩多姿的石門山及漫步在通往小奇萊的冷杉林下,體驗各式不同的高海拔生態,一睹台灣高山的生態之美!◎主辦單位:社團法人中華民國自然步道協會◎活動日期: 第一梯次:97年7月21~23日三天二夜(週一、二、三) 第二梯次:97年8月26~28日三天二夜(週二、三、四)◎講 師:江德賢(江某)---協會資深講師
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