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讓毎位參與的朋友體驗健康的重要，近一不在日常生活中讓全家人身心都健康。新聞說胖子更容易罹患H1N1。而肥胖帶來的慢性疾病不勝枚舉如果你還認為少吃多運動可以讓你恢復往日身材相信你絕對不會到現在還對著鏡子嘆氣穿著大好幾號的衣服自卑難過跑沒幾步就氣喘吁吁.還故意拿年紀大了當藉口希望自己變的健康希望自己看起來賞心悅目不要只是"希望"嘗試了解不會讓你有所損失不去了解卻可能讓你以為你一輩子注定陷入與復胖的輪迴

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