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草本健康99(中藥養生第一課)

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刊登者: 台北市信義區-中醫進修全部產品:5  

草本健康99 ──中藥養生第一課

簡 介:中醫養生學告訴我們,要健康、要青春、要長壽、欲不老,除了必須注意生活調理、合理營養、正確的飲食結構、身體體能狀況,適當的服用養生保健補益之品,乃是行之有效的重要措施。 web66

  行為實踐及臨床研究都已證明,服用補益之品不僅能補充體內氣血、陰陽不足,還能增強身體的抵抗力,促進臟腑的功能活動;調節改善人體的陰陽平衡和新陳,進而『有病治病、無病強身、抗衰老延年益壽』之功效。

  本書秉持了有效、實用、簡便、易懂的原則,匯集中醫補益藥食之大成,例如:適合各體質者的養生中藥、養生單味藥的性味歸經、藥理功效、主治功效、及養生保健食療,為讀者指導正確的進補方式,讓您的身心靈得到適當的調整,獲得最大的『身心舒暢、精神飽滿、身強力壯、青春不老』。

售價:新台幣250元,217頁。

 

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