足底指壓和按摩時應留意以下幾點【禾森養生館關心你^^】

1...足底有硬結者，應用「瀉法」從硬結中心開始作順時針推按，讓硬結逐 

    漸軟化變小。

2...足底有豐富淋巴管和靜脈網，按摩時用油作潤滑，用力時要用「陰力」

     點按到穴位所在，避免損傷血管及淋巴管。

3...按完足底治腎經穴位作推、摩、點、按、幫助代謝廢物排泄。

4...按完足底要飲約500-1000cc清水，幫助代謝廢物從小便排泄。