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本書致力證明有系統性地培養感恩心，會經驗到各種心理、生理和人際關係上的各種益處，並以研究證據駁斥快樂的設定值無法重新設定

本書提供令人興奮的觀念與實際可行的建議，幫助讀者從身心靈層面找出自我限制的根源，從接納自己開始，與熱情共處。

這是國內第一本以罕見疾病家庭為主，剖析其如何展現復原力的著作，由八位已走出罹病陰影的病人父母現身說法，激勵所有生病或身處

每一個人心中都有兩隻鱷魚，一隻蒐集有形的東西，一隻蒐集感覺記憶，而這兩種其實都是不能少的。最佳雜誌專欄寫作金鼎獎得主楊茂

幼年時一場莫名的病，讓郭惠恩一夕陷入黑暗；中年時重大疾病突然來襲，她用僅存的氣息與死亡角力，清醒後全身癱瘓。疾病的打擊、

生命宛若幽靜的長河，在每個人的心底，蜿曲地流著。在這條長河潺潺的水聲中，到底人的一生在變化著什麼？