人類每天都會經歷多次由放鬆變成緊張的情緒轉折，這其實是正常的心理反應。不過當這兩種系統運作中的一種長期佔上風時，特定的器官會因缺乏使用而功能減退。這種負面的壓力（憂慮）讓人抑鬱寡歡、容易緊張，更額外刺激腎上腺皮質醇（Kortisol）的產生。當憂慮無法排解，且腎上腺皮質醇不斷升高時，人體會逐漸適應這種情況，甚至無法再做出任何改善。這時你得借助專業治療重新尋得身心的平衡，按摩就是一種有效的方法。按摩的過程中雙手的溫度、適當的施壓及撫觸的刺激對交感神經系統會產生平衡作用，亦稱為神經系統效應。肌膚的神經末梢在按摩時會受到刺激並或獲得舒緩，因此憂慮、緊張和內在緊繃造成的耗弱神經可以獲得修養，並恢復正常運作。 資料來源參考官網 http://masoya.com.tw/index.htm
