自由時報
日期:2009/07/16 04:09 〔記者林孟婷/台南報導〕
現代人工作勞累，難免出現肩膀酸痛等問題，有些人尋求民俗療法，或不關心任由酸痛延續，致症狀加重，其實，肩膀酸痛代表身體出現警訊，嚴重時可能需藉由肩關節鏡進行治療。
奇美醫院骨科主治醫師林昇輝表示，在臨床上發現不少病患，為減輕肩膀酸痛及免去看診麻煩，尋求民俗療法但成效不彰，還有病患需靠安眠藥才能入眠。
林昇輝說，臨床上肩膀常出現關節不穩定、轉肌袖破損、上關節唇破裂、肩胛下囊腫等，必須由專業判斷才能正確治療。
初期症狀可藉由復健及藥物減緩病患不適，有些民眾卻尋求民俗療法，導致延誤治療黃金期，等到症狀加遽時，有時甚至須使用肩關節鏡進行重建手術。
林昇輝表示，肩關節鏡侵襲性及復發率都低且傷口小，也適用於沾黏性、退化性及風濕性等關節炎與二頭肌腱病變等，例如俗稱五十肩的沾黏性關節炎，一般治療多侷限於復健，使用肩關節鏡手術，可根據活動受限部位進行沾黏放鬆。
林昇輝指出，民眾可以嘗試雙手上舉180度、內、外轉90度、側舉160度，如果發現肩膀無法達到以上這些角度，表示肩膀活動受限，健康有警訊，應儘早尋找醫師做進一步專業判斷。
