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產品-再生堂

加入時間:2007-10-31

再生堂

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成人應以五穀類為主食，多攝取蔬果

93-97年度的國民營養狀況變遷調查果顯示，19歲以上成人之維生素B1、B2營養狀況不理想(維生素B1缺乏盛行率約10.
打嗝怎麼辦？

文．顧景怡 2001/10 康健雜誌 35期三五好友聚集，談天說地，酒足飯飽之後身體卻不聽使喚，連連的打嗝，說句話都要
亂吃藥傷肝、傷腎又傷身

現代人重養生，對身體有利的、健康的，大多數的人都願意嘗試；台灣人又特別愛補、愛吃補藥，只要聽說可以顧肝、保腎或是清血管等
感激月亮，否定太陽

被照顧到無微不至的人反而不會感恩，因為當白天夠亮，太陽就是多餘的。有一則猶太故事說，有一天，有人問一位老先生，太陽和月亮
研究：天天吃到飽比七分飽短命、老態、皮膚粗

七分飽，比較健康長壽！一項動物實驗發現，長期處於七分飽的猴子，30年後存活率達37％，遠比每天吃飽飽的猴子存活率13％來
正確姿勢訓練肌耐力

奇美醫學中心復健科物理治療師江昭彥指出，由於網路普及許多衛教資料在網站上開放下載，進而產生新的問題，詳問其原因：網路上的