精油中所含的藥效成分(芳香分子),
決定了該精油對何種症狀有效.芳香療法的效果,
關鍵即在於精油,
因此(精油是方香療法的生命).
如此重要的東西,
產品的選擇當然很重要.
在日本,有各種廠牌的精油產品.
芳香療法包括直接將精油塗抹在肌膚上
,藉著按摩油皮膚吸收,
由鼻子吸入,或是飲用等各種方法.
既然是會進入體內的東西,若不是純精油,
當然不能令人安心.
遺憾的是,市面上販賣的精油大多是香料或工業用製品.
很多精油都是使用化學合成香料,
或是去除了天然成分在加工而成.
例如,從某種精油中將單帖碳化氫類的成分抽取出來,
如此可減少精油對皮膚的刺激,使成分本身不容易變質,
這樣看似很好.但是精油中如果沒有單帖碳化氫類的成分,
則即使噴灑在空氣中也不具有殺菌作用.而且香氣改變,
在製造階段就必須另外添加香料來調整氣味,
結果使得精油的效果大打折扣.有鑑於此,選擇產品時,
一定要選用純精油較好.
摘錄醫師推薦100種芳療配方-芳療護一身
