1.孕婦不可以將手舉高過肩，否則容易流產？
ANS：醫師說法：孕婦因體型改變，重心也比較不穩，因此應盡量避免拿高處的東西。最好能將家中常用的物品，放置在與孕婦肩膀同高的高度，避免發生重心不穩跌倒的意外。
2.不可以拍孕婦肩膀？
ANS：早期的年代，因為怕孕婦受到驚嚇，導致流產，因而有此一說。
醫師說法：懷孕期間，孕婦的情緒容易緊張、煩躁，不過根據醫學報告指出，孕婦緊張時所分泌出的腎上腺素，會讓胎兒動的比較厲害，對於影響受精卵著床的成功率，影響並不大。
3.家中有孕婦的話，不能隨便整修房子，也不能搬家？
ANS：古代說法：古老的想法非常尊敬鬼神，所以認為胎神進駐後，孕婦就不宜隨便搬家、更動居家環境，以免驚動胎神，影響胎兒。
不過以現代的科學角度來說，搬家或是房屋裝修，都會付出更多的勞動力及心力，且需要搬動重物，對重心不穩的孕婦來說，發生意外的機率也相對提高。
4.孕婦不能縫針線，動剪刀？
ANS：根據傳統說法，相傳孕婦假使拿剪刀、縫製物品，生出來的寶寶可能會有缺陷！
醫師說法：寶寶的缺陷可能是因為染色體異常或是因其他病變使然，孕婦應定期做產檢，保持身心健康，飲食均衡，自然就可以生個健康寶寶囉。
5.孕婦不能看布袋戲，否則將來寶寶會很被動，有軟骨症？
ANS：醫師表示，以科學角度來看，並不能證明布袋戲對胎兒健康會造成影響。
在早期醫學不發達的情況下，民間流傳的禁忌相當多，不過依照現今醫學發達的角度來看，許多禁忌只能「僅供參考」囉！
6.曬衣服造成流產？
ANS：醫師說法：孕婦因為體型改變的關係，加上懷孕後期，肚子明顯隆起，重心改變，自然有許多行動上的限制，譬如說不適合墊腳尖拿東西，抱太重的物品等。
7.孕婦長期待在吵雜的環境中，或聽吵雜的音樂，將來寶寶會愛哭？
ANS：根據科學研究報告指出，音樂的確能刺激寶寶的腦部發展，不過律動性太強的音樂，譬如搖滾樂、電子音樂等節奏快的音樂，會使胎兒興奮、緊張、不舒服。醫師建議，最好能選擇大自然的音樂，以輕柔旋律為主較佳。
孕婦一些傳統禁忌(僅參考唷)
○忌宰殺雞、魚等殺生行為。由於懷孕是孕育新生命，而殺生卻是消滅一個生命，所以孕婦宰殺動物會褻瀆神明而傷到胎兒。
○忌抱出世未滿四個月的嬰兒。民間相信不只胎兒在腹中受到胎神的保護，出世未滿四個月的嬰兒仍然受到胎神的保護，因此在對沖的情況下，嬰兒可能會夭折，而孕婦腹中的胎兒也會受到傷害。
○孕婦不可綁東西，如果孕婦在室內綁東西，就會生出十指不能伸直的孩子。
○孕婦不可用針或錐子來札布或紙，萬一碰到了胎神，就會生出瞎眼的孩子。
○忌在孕婦寢室內動針剪和移動物品。民間認為孕婦不能任意行動，否則會動到胎氣，因此會勸孕婦多在房中休息，所以寢室成為孕婦主要的活動地方，也因此成為胎神活動最頻繁的地方，所以行為必須謹慎不可觸犯或驚動胎神，否則不利腹中的胎兒。
推究原因，人們可能想像寢室就像孕婦的子宮一般，胎神經常在此散佈。當寢室受到騷動，孕婦肚子也同樣受到騷動，一旦胎神受到騷動，會立即影響胎兒的安全。
○孕婦寢室忌肖虎者進入，由於老虎乃是兇猛的動物，動輒吃人，基於此聯想，認為肖虎者進入
○忌接觸喜氣、喪葬方面事務：孕婦參加婚禮則會「喜沖喜」，一方或雙方會發生不祥。懷孕期間，家中小叔、小姑嫁娶，不能迎接禮車，否則胎兒會受驚嚇，如果參加婚禮，也不可以吃喜宴或喜餅喜糖等，以免「喜上沖喜」危及母子。
老一輩的都說孕婦不能在懷孕四個月內參加任何喜慶，因為他們認為懷孕本身就是喜事，若又同時參與其他喜慶，可能會造成「沖喜」，對孕婦本身及另一喜事者都不好。
科學剖析：對於孕婦不能參加喜慶的說法，可能是因為參加喜慶會造成心情較大的起伏，容易影響胎兒，才會有此一說吧！
○忌孕婦與孕婦同坐。
○忌入新娘房或月內房。
○忌擅入寺廟。
○忌手臂上舉或移動粗重物品。
寢室會吞食孕婦腹中的胎兒。
1. 忌吃螃蟹：
這是基於螃蟹橫著行走的聯想，認為孕婦吃了蟹肉，將來胎兒出生時，也會橫著出生而導致難產。台灣民間則採用螃蟹多腳的特徵，認為孕婦吃了蟹肉，所生子女以後喜歡抓人手腳。
2. 忌吃薑：
由於薑的形狀像人的手掌，而且薑尾分歧如手指，孕婦如果經常吃薑，胎兒將會多出手指頭。
3. 忌吃柿子。
4. 忌吃兔肉：
否則會生缺唇的嬰兒。這是基於兔嘴中缺的聯想。
5. 忌吃鴨肉：生搖頭病。
6. 忌吃螺肉。
7. 忌吃山羊肉：否則會生出多病的子女。由於山羊的體型為肚大骨瘦，這種外表對於人類而言是多病的象徵，因此在類似的聯想下，認為孕婦吃了山羊肉，將來所生的子女將會多病，而成「肚大骨瘦」的體型。
8. 忌吃雀肉 。
9. 忌油膩與刺激性的食物：太油膩的食物不容易消化，且容易加劇懷孕初期的腸胃不適、害喜等症狀。區醫師表示，孕媽咪的飲食得把握飲食均衡以及烹調儘量清淡，太過刺激性的食物及調味料，容易刺激胃黏膜，加重懷孕末期的胃灼熱感。
10. 忌生食及過度加工的食物：孕婦要儘量避免食用生魚片、螺肉等未經加熱處理的食物，或是市場販賣的熟食。避免吃下已遭細菌污染、不新鮮的食物，危害母體及胎兒健康。而加工食品往往添加大量的鹽和糖，攝取過多的鹽份、對有妊娠毒血症的孕媽咪會使高血壓及水腫症狀加劇。另食用過多的碳酸飲料、糖果、巧克力等，具有超高熱量卻營養素零分的食物，反而會造成體重增加太快、超重的問題。
11. 忌酒精：酒精會通過胎盤進入胎兒血流造成流產及「胎兒酒精症候群」，包括低的出生體重且日後生長遲滯、智力不足、也可能會有心臟、腦部等的畸形
12. 忌茶、咖啡、可樂等含咖啡因的飲料：茶葉中的單寧酸會降低人體對鐵質的正常吸收率，易造成缺鐵性貧血，一天不超過飲用2杯以上。已習慣每早一杯咖啡的孕婦，選擇無咖啡因的咖啡或飲料；醫師通常會建議孕婦以新鮮果汁、牛奶取代咖啡、濃茶，讓身體健康又零負擔。
=事實上，孕婦最大的禁忌就是「憂慮」了。=
重點還是要先去看醫生．聽聽醫生怎麼說才要緊哦！
