癌友康復的三個心理陷阱
上回聊過
癌友的心理素質最重要
除了開心～信心之外
其實最可怕的是一些潛在的心理陷阱
會讓人致命～但卻不易被發現
今天向大家揭露
如果發現身邊親友是這種心情的話
一定要溫柔的提醒喔
陷阱１～怨天尤人
不斷的抱怨為何自己會得癌症
這對癌症的康復絕對沒幫助
反而因為心情的沮喪
導致治療的效果變差
為何會有這種情緒出現
因為當個怨天尤人的受害者
一方面可以不去承擔要改變生活習慣的責任
另一方面則是可以得到大家的同情
所以這是有甜頭的啦
但過於沉溺在受害者的框框內
反而在潛意識中會不想療癒
因為如果療癒成功的話
就會失去那些甜頭了
解決之道
就是認同自己可以有受害者的甜頭＜被關心＞
但允許讓自己康復
因為當癌症康復之後
反而能夠得到更多人的注意與光環
這樣不是更美滿嗎？
陷阱２～不想拖累家人
這種心情最容易發生在老人家身上
想說在怎樣的治療
都無法讓自己身體變年輕～變健康
還不如早點走了
反而不會拖累家人
老人家一旦有這種想法
病情就很容易急轉直下
解決之道就在於盡速找到有效的療癒方法
同時減輕病人的痛苦
畢竟身體舒緩了心情就會輕鬆
陷阱３～家人的悲傷
病人在面對癌症生死關頭的當下
除了自己的意志力之外
身邊親友的影響也是很大的
如果每次看到癌友的時候
親友的眼神都是一副＜你快死了＞的樣子
這個病友大概也很難靠自己撐過來
就如同運動場上的選手
碰到低潮的時候
觀眾的加油聲還是嘆息聲比較能夠激勵到選手
當然是加油聲囉
所以最後一個也是最隱性的陷阱
就是親友關愛的眼神
大家要特別留意自己的眼神喔
祝福 闔家平安喜樂
張新浩
